Fastställt höstprogram

ÅSAS HÖSTPLANER.

SEPTEMBER:

(12 september, Eskilstuna stadsbibliotek)
(19 september Books & Dreams, Stockholm)
(21 september, Biblioteket Farsta)

(Mässdagarna i Göteborg:

Torsdag 28 september, Books & Dreams, Stora teatern.
Fredag 29 september, Bokmässan:
08.00 Frukost med bloggare.
11.00-12.00 minglar i Bonniers monter.
14.30 - 14.50 Bonniers monter, stora scenen, samtal med Teresa Knochenhauer, signering.
Månpockets monter, 16.30-17.00

30 september, Bokmässan
10.00 Bonniers lilla scen, samtal med Ebba Östberg, signering.
12-13.00 Minglar Bonniers monter.)

OKTOBER:

(3 oktober, Vimmerby, bokhandeln)
(4 oktober, Västervik, bokhandeln)
(5 oktober, Forsbacka Bibliotek, Gävle)

(10 oktober, Höganäs, bokhandeln)
(11 oktober, Båstad, bokhandeln)
(12 oktober, Ystad, bokhandeln)

(21 oktober, Sala stadsbibliotek 11.00)

(26 oktober Fjällbacka Stora hotellet)
(27 oktober Hedemyrs, Tanumshede. 16.00-18.00)
(28 oktober, Bok & Blad, Torp, Uddevalla. 11.00-13.00)

NOVEMBER:
(14 november. Bokens afton Ludvika.)
(16 november, ABF Gästrikland. Ockelbo, bibliotek.)

23 november, Vuxenskolan, Stockholm. Samtal med Annika Estassy

DECEMBER
9 dec 12-13 Signering Huddinge Akademibokhandeln
15 dec 15-16 Signering Mall of Scandinavia Akademibokhandeln
22 dec 13-15, Signering Farsta centrum, Akademibokhandeln

2018

Januari 29:e Hylte folkbibliotek Hyltebruk
Mars 25:e Gislaveds bibliotek


onsdag 10 februari 2016

Ich bin hängig.

Jag vet inte riktigt vad som är på gång, om det ens är något.
Men seg, trött, en sträckning i nacken och det kan ju vara några nätter av inte åtta timmar som kommer ikapp.
I natt ska jag försöka sova gott och så hoppas jag på en piggelindag i morgon igen.

Så inget jobb på manus idag. Jag har däremot gjort annat, innan Misse och jag somnade på täcket en timma.

Nu trodde jag en stund att jag var så sugen på socker att jag skulle AVLIDA om jag inte fick lite av det för första gången sedan 1 januari.
En sked chokladsås över två matskedar minimarschmallows räckte och blev över,  för det var faktiskt inte var så vidare gott längre.
Däremot har jag varit sugen på bröd hela dagen. Det har jag inte heller ätit sedan 1 januari. Idag tänkte jag på danskt bröd, ni vet sådant där mörkt osötat.
Med ost.
Det hade varit fantastiskt gott.
En annan dag ...

Men nej, jag har inte gått ned ett gram, inte ett enda. Inget bröd, pasta, potatis eller andra sådana kolhydratrika livsmedel. Inget socker alls. Fisk, kyckling, grönsaker, bra fetter, är min kost sedan första januari och nu tänker jag inte väga mig igen (och nej, jag har inte gått ned i centimeter heller.)

Kroppen gillar att träna, känns tajtare och smidigare.
Jag nöjer mig med det.



4 kommentarer:

Snäckskalsdalen. sa...

Äsch, röra sig mer och äta allt men lite mindre och mindre animalier, mer fibrer och ta bort så mycket vitt som möjligt, det är vad jag tror på. Kroppen ändrar sig med åren, så är det bara.
Hoppas du är piggelin i morgon igen!
Kram

Ezter sa...

Pigga på dig!

Agneta sa...

Huvudsaken är hur kroppen känns. Kanske har du fått muskler, som sägs väga mer än fett? Jag går upp i vikt när jag tränar … :)
Hoppas du sover gott i natt, det är gräsligt att sova för lite och för dåligt.

Åsa Hellberg sa...

Tyvärr kan jag inte äta allt men mindre, det är inte riktigt så jag funkar, men det är ju drömmen såklart.
Mycket (tio bullar) eller inget alls är mer jag:), svårt att sluta när jag börjar.

Ja, kanske er muskler men då skulle jag å andra sidan ha minskat i centimeter?

Jag kör på, mår finfint, så får vi se var det landar i maj när jag ska "utvärdera!:)