Mina föreläsningar.

Jag berättar om ett författarliv som kanske har sett lite annorlunda ut än många andras. Min vardag i skrivsoffan i förorten. Uppväxten i Fjällbacka. Den ensamma mamman med världens bästa son. De slitsamma åren med heltidsjobb och pendling. Om hur var att debutera med en självbiografi som alla ville prata om och om hur surrealistiskt det är att få se sin bok på topplistor och att vid femtio år fyllda plötsligt ha en helt ny karriär. För referenser, kontakta till exempel Borås stadsbibliotek, Bollnäs bibliotek, Värsås bibliotek. Bokning sker via Författarcentrum

tisdag 28 februari 2023

Vi sköt på vår träff idag,

 till 13 istället för 11 och vips kunde jag skriva 1700 till och har nu passerat 35 000 (12 000 till efter Canarias). I morgon är det primärt fokus på redigering av tvåan. Jag har ju fått lite info från Helen som jag eventuellt kan använda där. 



Helens kök i huset är så litet och så mysigt.

Har jag tid utöver det strävar jag på mot 40 tusen för då jag passerar jag halva manuset. Kommer jag att klara deadline sista mars? Vi får väl se, jag kämpar på mot det datumet i alla fall. Den 1a i morgon. Tjohooo, snart är det vår. Den första tar jag alltid fram solstolen, har i alla fall gjort de senaste åren. Brännan, den lilla jag fick på Kanarieöarna, har jag bara lite kvar av nu men jag hoppas att den är lättväckt i vårsolen. 

På hemvägen från Helen åkte jag förbi adressen i Hökis som jag skulle på visning på idag, men den låg  alldeles för för långt upp på gatan så jag tackade nej innan visningen. Den 13e ska jag se på en annan, bara en port från där jag bodde med Jonathan när han var spädbarn. Vi flyttade ut när han precis hade fyllt ett år, när jag fick ett förstahandskontrakt. Ska bli kul att se hur de ser ut nu, snart 30 år efteråt ( O M G). Det känns som det var igår som vattnet gick i den lägenheten natten till 11e augusti 1994. Han kom först morgonen den 12e, så det var en låååång förlossning. 

Typ så, denna så här långt väldigt braiga dag.




måndag 27 februari 2023

Måndag,

 jag har handlat, jobbat och promenerat. Jag har fortfarande sista mars som mål för tredje Fjälbackadelen men då får jag inte sacka en sekund. Hittills idag har jag skrivit 1500 på det, men eftersom jag skrev nästan 3000 igår, känns 1500 lite, vilket det naturligtvis inte är.

Just nu har jag kört de flesta karaktärerna i diket, och hur sjutton de ska ta sig upp därifrån vet jag inte. Fast det är ju en del av det roliga. Serien ska gå i mål och jag har inte en aning om hur det ska gå till. Om 4,5 vecka vet vi om jag har lyckats. 



Ligger i soffan och bloggar

I morgon är jag däremot "ledig", jag ska hem till Helen och titta på hennes grejer från förr, men också fika såklart. Jag har också med mig kartor från Gran Canaria som hon frågade om jag kunde fixa. Hon åker dit och jobbar som guide om bara ett par veckor. Hon är ett superproffs, har arbetat som destinationschef för Spiesresor på flera ställen men längst i London. Aldrig på Gran Canaria dock. Gästerna hon ska ta emot kommer förstås att få BÄSTA resan. Det där med pension, som hon går i då och då, får vänta en stund till verkar det som. 

Jag tittade inte på lägenhet idag, det var för mitt på dagen. 

I morgon kväll ska jag kolla på en i Hökarängen. Där har jag bott tidigare. Bra hyror, men jag har plats 20 drygt (det hade jag på ettan idag också) så det blir nog inget där, men dit skulle jag kunna flytta direkt (det kan jag inte till en etta, som den var jag skulle kolla på idag) eftersom den är lika stor som den här är. 

Jag sonderar mer terrängen inför framtiden, än att jag behöver flytta just precis nu. Jag ska ju också gå i pension någon gång och vill se vilka möjligheter som finns. Jag inbillar mig i alla fall att boendekostnader på sextontusen (Fjällbacka, Farsta, garage) inte kommer att funka som pensionär. 

Det beror ju lite på om jag kan fortsätta jobba, och samtidigt ta ut pension. Jag hoppas det såklart, men vore ju korkad om jag inte börjar förbereda mig på alla eventualiteter (även om det är långt kvar.) 

Vad skulle det betyda att skala ned? Sånt funderar jag på. Vad kan jag göra om jag inte har så höga hyror?

Kommer min psoriasis tillbaka, kanske jag behöver vara längre tider utomlands. Jag skulle gärna tillbringa en skrivmånad på Kanarieöarna redan nästa år, psoriasis eller inte, men det handlar ju också om vad jag har råd med. När jag är ensam vill jag bo riktigt bra. Även i mina andra favvisar, New York och London som jag ju gärna skriver om och gör research i, och kanske Cypern, där jag jobbar så bra. Jag vill bila långt, stanna där jag vill och helt enkelt vara mer på vift med mitt jobb på fickan. 

Där har vi det. Måndag. Bra dag, så här långt. 




söndag 26 februari 2023

I morgon ska jag se på en lägenhet.

 Mest för att kolla. Den ligger i stan/Söder, är en liten etta på sisådär 25 kvm, och har en hyra på 4600 typ. Det är hälften mot vad jag har i hyra här, men också väldigt litet boende. Snacka om att behöva RENSA i så fall. Well, 20 före mig i kö. Det är ett 55+boende, så jag antar att fler än jag börjar se om sitt hus i den här åldern. 

Jag tycker att jag har så höga boendekostnader (i och med Fjällbacka, som jag inte vill ge upp) och än är det inga problem men hur det blir framåt vet jag ju inte och tänker att jag kanske måste börja fundera på det. Andra alternativet är att köpa en liten bostadsrätt en bit utanför stan, som Västerås eller Nyköping. Det tar en timma därifrån till Stockholm. 

Men att kolla i stan i Stockholm först känns bra, även om Söder förstås är bedrövligt om man vill ha bil och det vill jag ju. Utanför stan är det betydligt lättare. 

Idag är det i alla fall bara jobb och promenad som gäller, om det här fina morgonvädret håller i sig.



 Jag vaknade strax efter halv åtta, duschade, la in en maskin tvätt, hängde ut sängkläder och nu sitter jag vid skrivbordet med mitt kaffe. Morgonkoppen (två st) är väl ändå den bästa?

Igår morse märkte jag att jag har gått ned vikt (det handlar inte alls om mycket, men jag väger mig ju inte så jag vet inte) Viktnedgång är inget jag har strävat efter eller tänkt på, men märkte att huden på överarmarna var lite lösare än vanligt. Med mjukiskläder och stretch märks det ju inte alltid om man går upp eller ned, så jag provade några vanliga byxor för att kolla också och de satt lösare än i december.

Antagligen är det min kost, som ju mest består av protein, grönsaker (alltid med olivolja) och frukt, och jag ska hålla koll så att det inte blir för mycket för då måste jag ändra något. Men jag äter mig verkligen mätt, och antar att det är överflödet jag la på mig under december då jag åt massor av godis och bröd för att jag visste att jag tog farväl av det ett tag som försvinner nu. Just det har jag inte något emot, även om jag inte alls har jobbat på. 

Jag har bantat en gång (med pulver, och en påhejande pojkvän som gillade plattbröstade SMALA långa tjejer. Det gick förstås åt fanders eftersom jag är skapt helt annorlunda.) Min kropp har reglerat sig själv i alla år och det är nog tack vare att jag aldrig har bantat. Det kanske är det som den gör nu också. 

Idag hade jag ett pass på friskis inbokat, men bokade av. Det var mitt på dagen, passar mig egentligen, men jag får inte ihop det med maten just idag (eftersom jag inte äter frukost, och inte har något att bara värma som jag har ibland), så istället tar jag en promenad utmed vattnet senare när jag har jobbat pass 1 och ätit frunch. 

Igår studerade jag undersidan på mina fötter och började nästan gråta när jag såg att sprickorna är borta. Jag har fortfarande eksemrester, men när jag har filat på framfoten tidigare, har jag fått fram en hud som har varit lite röd och liksom blodprickig under "skorpan" av eksem, och det är BORTA nu! Det är svårt att se hur det ser ut under fötterna, så jag fotar och jämför. PEPPAR PEPPAR!

Testet på om kosten påverkar kommer ju nu när jag inte har solat på 17 dagar. HÅLL TUMMARNA!

__________________________________________________________________________________

Satan i gatan vad bra det gick att jobba igår, nu har jag passerat 30 000 och än har jag inte känt av något bakslag, peppar peppar. Det brukar bli trögt mellan 30 och 50 och sedan rulla på. Vi får väl se om jag kan slippa det den här gången.

Redigeringen av tvåan går lika bra, jag har redigerat 70 sidor och om jag bara håller takten på 20 om dagen framöver så kommer det att gå galant. Jag ska stå på 90 idag efter första passet (jag redigerar tvåan först eftersom det är prio) och då har jag ungefär 150 sidor kvar (jag har inga marginaler men 1,5 radavstånd)

Det första utkastet brukar landa på mellan 75 och 80 tusen, för att till sist, tryckfärdigt, ha växt lite till ungefär 90. 

Eftersom det verkar vara rytmen i mina böcker så vet jag ju det vid det här laget. 

Nattens/morgonens dröm var om Ellen DeGeneres. Hon skulle tvätta bilen, medan jag skulle gympa bredvid. Trevlig kvinna. Lika trevlig som Lena Ph som jag ju drömde om natten till igår. 


Sådana drömmar bådar ju för en god dag, tänker jag. 




lördag 25 februari 2023

Jag måste ha gjort ett bra jobb med förra redigeringen,

 för nu är det bara smågrejer, vilket gör att jag kan pynta och hålla på. Så kul!

Nu är jag klar med dagens första pass, 20 sidor redigering, äter lunch (kyckling och grönsaker), ska dricka en kopp kaffe, och sedan sätta igång med dagens andra pass, minst 1000 ord på det nya manuset.

Idag fick jag sova ut om jag ville, men tydligen hade kroppen lust att vakna strax innan åtta likt förbannat, och det är för sent för att somna om, så jag lämnade sängen direkt. Då hade jag precis tackat Lena Ph för besöket, sett hur det stora huset i Fjällbacka var fyllt av folk som kom och gick, och hade i drömmen gått från något litet hus som mamma hade, till en MANSION stor nog att ha stora fester på. 

Men Lena var trevlig. Det var kul att träffa henne.

Nu är det snart mars. Månaden då jag inte ville ha några bokningar, vilket jag heller inte har mer än med kompisar. När jag la det som en fri månad hade jag en dröm om att få åka bort i flera veckor, men sedan bestämde jag mig ju för Kanarieöarna, vilket jag inte ångrar ett dugg. Dessutom passar det superbra nu när jag känner att det är bra för mig att varva ned lite. 

MEN, jag är sugen på resande just nu, kroppen skriker efter att bara dra, men så blir det inte. VARVA NED, var det ju. 

På tisdag ska jag hem till Helen och kolla på det hon har från Amerikalinjen, och den 6e ska jag till doktorn – det där besöket jag tjatade mig till. Den 11e ska jag på mellofinalen med Carina och några dagar senare jag ska fira releasen av Simonas nya bok. That´s it i mars. 

Ni fattar ju hur mycket jag kan jobba fram till 20e då jag ska lämna redigerat manus igen! Och därefter har jag hela 2 veckor att ägna nya manuset. Jag tänker att jag borde kunna gå i mål på det då. Hoppas!! Jag skrev 23 000 på tio dagar på Kanarieöarna, så det borde gå. 

3e april får jag tillbaka manus två och då har vi först lanseringsmöte på förlaget och sedan kommer jag att åka direkt till Fjällbacka, så att jag kan börja jobba därifrån dagen efter. Jag har bara 3 veckor på mig den vändan, och att det är påsk får inte påverka arbetstakten. MEN, jag kanske kan göra som i somras, jobba fram till 13 och sedan vara ledig om jag har gjort det jag ska. Hoppas! Jag stannar ju även veckan efter men antar att jag åker hem fredagen den 14e. 

WELL, det är långt dit, men jag gillar ju (som alla vet vid det här laget) PLANERING. Det och rutiner gör mig trygg. Har jag det klart, kan jag arbeta ostört. 

Igår var jag i Upplands Väsby och höll en föreläsning för ungefär 40 gamla arbetskamrater. Det var så kul att träffa gamla kompisar. Vissa har jag inte sett sedan jag slutade för 15 år sedan, någon brukar dyka upp  på bokmässan, och ett par andra var med på förra hösten fest. Jag var trots allt där i 10 år, det är ju en rätt lång tid, och innan dess arbetade jag på Philip Morris, ett systerföretag till Kraft Foods, och där var jag i åtta år, och en period delade de båda företagen kontor.



Nästan alltid samma outfit. Svarta skinnbrallor från Karen Millen (tyg på baksidan),  svingammal och älskad t.shirt eftersom ringningen är helt perfekt och kavaj från Zara. Jag har nästan bara kavajer därifrån, kan köpa L och vet att den passar helt perfekt. Jag har TRE svarta för säkerhets skull. 



Till nästa föreläsning, som är i Fjällbacka den 13e april, tänker jag att den ljusblå kostymen blir fin. Den är inte från Zara utan ett reaköp från Sand (ett par år sedan). Minns inte om jag ens har använt den än. Då är det ju verkligen dags. Åh vad jag älskar kläder. JAG FÅR INTE NOG! Vet inte varför. Jag har alltid älskar kläder, men har ju aldrig haft råd att köpa några förrän de senaste åren. Om jag blir en fattig pensionär, kommer jag i alla fall att vara väldigt snyggt klädd!

Då ska jag ha mina vrålsnygga, reaboots från Balmain

 
tillsammans med min lika vrålsnygga väska (rea)
Där har ni PENSIONSPLANEN!


Jag pratade om hur dåligt jag hade mått på slutet (2007 till jag sa upp mig i början av 2008) och flera kom fram efteråt och sa att jag sett helt slut ut, och att det var uppenbart hur dåligt jag mådde då. 

Det var fint, för jag kände mig inte sedd på den tiden, men jag höll ju allt inombords så det var ju inte så konstigt att ingen förstod exakt vad det var som hände med mig. Jag fick mest komplimanger för att jag hade blivit så smal ...

Anyhow, föreläsningen gick bra, jag fick till och med spontana applåder när jag berättade om vändningen, mitt nya arbete och framgången med det. Det var kul! 

Sedan fick jag med mig godis (Marabou, Oreo och andra stora varumärken finns ju i koncernen) som jag bytte ut mot kaffe hemma hos Linnea. Jag törs inte testa en bit av en 200-gramskaka, för då finns risken att jag smäller i mig alltihop, jag fick ju flera stycken i olika smaker. 

Det riskerar jag inte just nu och jag vet ju vid det här laget vilken antingen eller människa jag är. Ska jag testa det måste jag göra det med något litet. Fast jag behöver inte äta choklad och att helt låta bli är enklare än att äta "en ruta eller två" (alltså, vilka är de människorna som klarar det?? Ljuger de?)

Jag var glad när jag kom hem, och tacksam över att min långa period av görande utanför hemmet kröntes av en sådan härlig dag. 

Vilket fint jobb jag har, och vilka möjligheter det ger mig. Jag brinner ju fortfarande för att prata om kvinnors situation, om medberoende och om hur man kan ta sig ur det, och den möjligheten får jag varje gång jag föreläser även om jag inte så ofta pratar om det i bloggen. Och väldigt sällan på Instagram. Men ofta när jag föreläser. Det blir en bra båge i sådan föreläsning om man vågar prata om både det mörka, svåra och ta det vidare till ljuset. Lite som i en feelgoodbok! Jag förstår inte hur jag skulle kunna prata i en hel timma om bara mina böcker. Borde lyssna på någon som kan det, kanske. 

Tjohoo! Nu är kaffet serverat och jag ska öppna dokumentet som jag för enkelhetens skull har döpt till Bok 3. Jag skulle också kunna kalla det bok 19 (OMG!)


fredag 24 februari 2023

Föreläsningsdag,

 och såpass mitt på dagen att jag inte kommer att kunna arbeta med manus alls idag, men det är ju planen sedan tidigare. 



Om jag vrider stolen ser jag tv:n från skrivbordet. Oftast är den på ljudlöst, men inte idag när jag är "ledig".

Igår hade jag sådan flow här hemma, jag fokuserade på det nya manuset eftersom jag hade kommit längre än målet med redigeringen och det bara rinner på i det nya. Det är en fröjd kan jag berätta. 

Jag tror kanske att det är för att konflikten utkristalliserades rätt tidigt, och då är det runt den som berättelsen (eller berättelserna, kanske) snurrar. Jag vet fortfarande inte hur den ska sluta, det finns ett par vägar att gå, men det kommer nog till mig. Oftast skriver jag om sluten. Och början. Det mesta däremellan ligger kvar, inte orört men redigerat. 

I del två strök jag massor i förra omgången, och det är helt nytt för mig. Min feedback från förlaget handlar alltid om att lägga till. 

Jag tog bort de tre första kapitlen som jag upplevde som tråkiga (min redaktör tyckte också det, men förslaget var inte ta bort, det var på mitt eget initiativ). Det var för mycket information, för många personer och inget driv. Jag behöll inte ens texten utan slängde den helt. Bra gjort, det blev mycket bättre att göra kapitel 4 till det första. 

Så kul att det funkar att jobba så här med båda samtidigt. Igår fick jag sådan energi av det att jag hade svårt att tagga ned efteråt. Jag hoppade runt här med armarna i luften som om jag hade vunnit något. Men det är ju också viktigt att få den känslan emellanåt. Det är ju inte så att man alltid har den där ysterheten. 

Idag måste jag åka halv elva, ska vara där halv tolv och föreläsningen är klockan tolv, och innan dess behöver jag 1. piffa ansiktet 2. piffa håret 3. äta 4. bestämma vad jag ska ha på mig. Jag har kvar mat sedan igår, och det enda jag behöver göra är att koka grönsaker (blomkål och broccoli) och värma köttfärsen.

På hemvägen ska jag handla fredagschips och mer frukt.

Idag fyller mitt bloggliv 14 år. 

Grattis till mig och mina bloggar (fyra stycken, men två som har tjänat som  dagbok). Jag började eftersom mitt första förlag, Kalla Kulor, sa att det var en bra idé. Så bloggen och mitt FB-konto är lika gamla. Det var förlaget som sa att FB också var nödvändigt. Det enda jag håller kvar vid är bloggen, för FB hittade jag aldrig rätt i och jag är inte intresserad av diskussioner. 

Jag vill vara ifred och på bloggen får jag det, haha. 

(Det är också årsdagen av Rysslands invasion av Ukraina, men det är ju inget att fira, tvärtom. Det är så mycket med det där som är oroande, inte minst Kinas välvilja gentemot Ryssland. Usch, så läskigt det är.)

Det var det. Bra dag i min lilla värld (jag håller mig ju gärna där), så här långt! 


torsdag 23 februari 2023

Det där med Sonja och film

 verkar ha stannat av (igen), men jag har varit glad så länge det har varat. Nu har jag inte hört något från filmbolaget sedan i somras, så jag antar att det är dött, men jag har läst 2 manus (tror att man har skrivit åtminstone fem stycken) och det var så himla kul. Jag tyckte mycket om dem, manusförfattaren hittade helt rätt tycker jag, men det är inte lätt att omsätta Sonja till film. Många har gett sig på det manusprojektet utan att lyckas. 

JAJA.

Andra böcker som skulle kunna filmas (tycker jag) är Ett oväntat besök (min hästbok) och Gloria (min operabok). Flanagans skulle bli en utmärkt tv-serie, men nu skriver ju Läckberg en hotellserie så den idén är förstås död. 

Jag tycker också, fortfarande, att Fjällbackaserien skulle göra sig utmärkt på tv. Det var ju så den började i mitt huvud en gång i tiden; jag ville skriva en tv-serie, men Teresa ha böcker till Forum. Tycker att trean artar sig fint här hemma. Har skrivit ungefär en tredjedel av grundmanuset, så här långt. 

Det är ju inne med historiskt just nu, och jag är tacksam för att jag skrev min hotellserie före det. Jag gillar inte att vara sist på bollen när det gäller mitt författarskap, tvärtom. Och hela Flanagans (2019-2021) var ju historisk, om än inte så långt tillbaka i tiden som Fjällbackaserien. 

Det var dagens tanke från skrivstugan i Farsta. Jag måste duscha och tvätta håret, men efter det startar fabriken upp igen. 



Tjohooo!


onsdag 22 februari 2023

Så här långt fungerar strategin.

 Alltså att arbeta parallellt med två projekt. Nu har jag bara läst det andra projektet så när jag ska börja skriva, 1000 ord per dag är målet – men skriver jag mer är det bra, blir det kanske svårare.Vi får se.

Den här dagen behöver jag börja med att handla. Toapapper och apelsiner. Allt annat har jag. Alltså apelsinerna nu är SÅ goda, jag kan äta hur mycket som helst. Och jag känner inte att blodsockret går upp. Det kan jag ju känna om jag äter bröd och socker, jag kan få hemska påslag där jag bara vill sova, men frukt funkar superbra.

Senast jag fick ett sömnpåslag var när jag körde hem från Bohuslän i oktober. Jag åt mackor och kokosbollar i Säffle. PANG, sa kroppen ett par mil senare, och i Karlskoga fick jag parkera bilen och sova i 45 minuter utanför McDonalds. 

Det är väl fördelen med den här kosten kanske. Vill jag ha godis, äter jag chips. Popcorn kan jag nog också testa, har jag för mig (jag har en lååång lista på vad man kan återföra till kosten och inte. Få saker är INTE). Men chips (som jag testade eftersom jag tålde potatis på Kanarieöarna) och frukt har räckt så länge. Jag äter mycket, blir mätt, men går inte upp i vikt och det var nytt för mig att vara bortrest och inte äta massor av desserter, som jag älskar. Istället åt jag alla typer av meloner. Och bananer som nog låg i en socker och kanelsås av något slag, men jag struntade i såsen, som ändå hade fastnat nog på bananen för att göra den delicious.

Men det funkar att avstå, tack vare att jag ser en förbättring. Jag är aldrig hungrig. Sugen, men inte hungrig. Och det är möjligt att jag också tål gluten och mjölprodukter, men jag har inte vågat testa än. Läste någonstans att gluten kanske man måste avstå resten av livet, men hittade en superstor hylla på mitt Ica Maxi med glutenfria produkter igår om jag måste ha det. 

Det ENDA som känns svårt just nu, är att tänka på att åka till USA utan att äta Bagels (DERAS KANELBAGELS!!) och varma pretzels från ett gatustånd. Det kan vara den största förlusten. BRÖD är min grej, som jag kan äta det när jag sätter igång. Jösses. 

JAJA, jag har ingen resa dit inbokad (än) så jag behöver inte bekymra mig för det (än). Har en pytteliten dröm om att åka dit i april/maj igen, men tror inte att firman har råd. Jag skulle vilja återvända till Ellis Island, kände mig lite stressad när jag var där senast och tänker att en tidig båt dit är mycket bättre än den sista. Det finns enormt mycket information att få om man är på plats. Även bok 3 i Fjällbackaserien har ju emigrationen som ett (av flera) spår. 

Igår filade jag mina fötter så försiktigt så försiktigt för att inte blottlägga några sprickor, och idag är jag lite öm, men det ser, peppar peppar, så mycket bättre ut nu. Solen eller kosten? I don´t know. Det lär väl visa sig. Jag ska försöka komma ihåg att smörja in dem två gånger per dag.

Jag måste komma ihåg händerna också. De ber inte längre om insmörjning, som de gjorde tidigare. Nu kan jag vakna, tvätta händerna med tvål och inte märka någon skillnad mot hur de kändes innan handtvätten. Det är så stort. Tidigare var jag tvungen att packa in händerna i fukt och fett efter en handtvätt. Nu verkar de återfukta sig själva. MEN. Jag ska inte låta mig luras utan fortsätta smörja in efter handtvätt ändå.

Alltså, jag skulle bli så ledsen om det kom tillbaka. Till och med fingertopparna har läkt (peppar peppar). De är inte i samma kondition som resten av händerna än, men de torkar inte längre ut på samma sätt som tidigare. 

MAGI!

Igår fick jag en fråga om jag känner mig piggare av Paleo AIP, och det kan jag inte påstå egentligen. Jag har ju ätit massor av LCHF genom åren och det är ingen större skillnad, tycker jag. Men många säger att de helt har förändrat deras mående. Tarmen mår bra (det gjorde min redan innan, jag har inga uppenbara problem med den), de sover gott och känner sig piggare på dagarna. 

Själv har jag ju inga större hälsoproblem utöver min psoriasis. Jag sover gott, och känner mig pigg. Nu ska jag till doktorn den 6e mars och be om att hon ska ta prover. Jag vill kolla blodtryck, hjärtat, socker och sånt som min familj har haft och har problem med. 

Det var det, om en om två månader 61-årig kvinnas liv och leverne i det lilla (det går knappt att se i skrift utan att bli förvånad, 61 liksom).



Snart dags att fälla upp parasollet som jag inte ens har packat ned den här vintern. Fin dag, -2 i Farsta.

Nu ska jag handla!

måndag 20 februari 2023

Minns ni att jag var på Sjöfartsmuseet i Göteborg?

 Jag letade främst efter en meny från första klass från Amerikalinjen. 

Well.  Museet hade ingen. Jag letade, de letade. 

Igår, på väg hem från Fjällbacka pratade jag med Helen som rensade bland sin mammas saker (hon dog när Helen bara var 14). Så berättade hon om att hennes mamma hade arbetat för en diplomat i USA och hur hon hade åkt Amerikalinjen hem efter ett år. NATURLIGTVIS hade hennes mamma sparat menyn från första klass. 

BINGO!

Visst är det sjukt? Årtalen skiljer sig förstås, men inte så mycket att man åt något helt annat. 

Det här skeppet är nyare än de jag "använder", men ändå. 




I morgon ska jag ställa klockan på halv åtta, vilket innebär att jag måste släcka halv tolv, vilket betyder att jag måste lägga mig i sängen betydligt tidigare. Jag har mina små ritualer, tv jag måste se, grejer jag måste kolla online. Jag måste liksom vara "färdig" när jag släcker, och för det krävs TID i sängen. När jag väl släcker somnar jag inom fem minuter. Oftast kortare än så. 

Jag älskar min säng!  Jag vaknade förstås alldeles för tidigt i morse och var tvungen att gå på toa, men jag somnade om så gott fram till typ kvart över nio. Sedan  klev jag upp och såg att det hade snöat, så efter dusch och hårtvätt slängde jag mig iväg till min Ica Maxi och handlade det jag behöver de närmaste dagarna. 

Idag, efter allt det där på morgonen,  har jag jobbat. Dels med redigeringen, men också med nya manuset som jag måste läsa igenom för att veta var jag är och samtidigt ändra det jag hittade igår som påverkar vissa saker. Inget stort egentligen. Men det måste ändras. 

Typ så. Måndag. Bra dag, så här långt! För första gången idag, förstod jag just precis NU att det inte är tisdag. Bara en sån sak! En extra dag betyder massor i min redigeringsvärld. Wohooo. 

Den 3e april har jag planeringsmöte på Sveavägen (Forum), men sedan åker jag till Fjällbacka igen. Jag är där över påsk och veckan efter har jag en ny föreläsning strax utanför i Kville. Jag måste få ihop allt med min redigering, men det ska väl gå, hoppas jag. Vi får väl se hur länge jag stannar då. Minst 9 dagar i alla fall. 

Det var det. RAPPORTEN om allt och inget. Jag ser om Private Practise, på Disney plus. Bra serie. 

söndag 19 februari 2023

Plötsligt i morse vill jag åka hem.

Så då gjorde jag det. Jag tror att jag fick lite lappsjuka, och skulle ju ändå åka i morgon.



Tog en tur i samhället innan jag åkte hem. 






Nu kan jag istället jobba i Farsta i exakt 4a veckor , vilket känns superduper. Innan jag började packa i morse hann jag öppna 3e delen i Fjälllbackaserien och fundera på den lite. Jag fick fram info igår som gör att jag måste ändra på en del av det jag har skrivit, men som vanligt gör jag det lätt för mig och en person får helt enkelt bli en annan (exempel: en bror blir en syster, eller en kusin blir en bror etc)

Men först och främst måste jag sätta fart med redigeringen. I morgon bitti ska jag ta fram min almanacka och göra en plan för båda processerna framåt. Jag behöver ett helikopterperspektiv på hur jag bäst lägger upp det – utan att  behöva fly utomlands igen (Love utomlands, LOVE).

Deadline för redigeringen är 20 mars och jag har satt sista april som egen deadline för bok 3. Jag har inte pratat officiell deadline med Teresa än, inte utgivning heller, men jag stretar på och LÅTSAS att det är bråttom och att vi vill släppa väldigt tidigt nästa år. 

I sommar vill jag ju skriva första delen av något nytt och även där siktar jag på utgivning nästa år, kanske i november? 

Nu ska jag försöka varva ned lite i några veckor, jag känner att jag har lite - inte stress,  men upptempo - inombords, och det kanske är bra att tagga ned lite. Jag skulle tro att jag också pratar i ett högt tempo, liksom forcerat. 

Men jag åkte från Farsta till Göteborg den 24e januari, var där i tre nätter, sedan fjorton nätter på Gran Canaria, ytterligare en natt i Göteborg, fyra nätter hemma i Farsta och sedan till Fjällbacka i fyra nätter, och summa summarum är det ett farande som jag inte riktigt är van vid. 

Så lugn och ro, trots att kroppen vill annat, är grejen. Jobba, röra på mig och tagga ned. Där har vi det.

Hemresans 60 mil gick via Göteborg och tog exakt 6 timmar. Inklusive ett stopp då jag gjorde allt på en gång: tankade, åt medhavd matsäck, köpte kaffe och kissade. Sedan var det bara full gas. Såklart. Jag är ju i ett fullgasläge. 

Men väldigt bra dag så här långt. 

Jag ser fram emot att lägga mig i min BÄSTA säng (måste göra något åt den i Fjällbacka) och vakna hemma i morgon. Då ska jag först handla, och sedan planera. Det ser jag fram emot. 



fredag 17 februari 2023

En dag med tillfälliga elavbrott,

 så jag jobbade ett tag, gav upp, jobbade igen, gav upp, lyckades skicka en faktura, och sedan slutade jag jobba för idag. Jag hann inte ens ett kapitel, men jag tar nya tag på söndag. I morgon ska jag träffa la familia, och då blir det inget jobb alls. 

När jag åker den här gången ska jag inte stänga av frys och kyl. Jag kommer tillbaka igen om sex veckor så det får stå på den här gången. Och så ska jag testa att lägga gladpack över vattenytan på toan, fick jag tips om idag, det ska ev hjälpa mot att vattnet dunstar (eller vad det gör). Tipset kom från hyresvärden som var här och plockade ned mina persienner. Jag ska googla och kolla. 

Annars ska det ju vara storm där ute, men av det har jag inte märkt någonting alls. Det kanske kommer att vina lite i natt, vi får väl se. 

Fortfarande inget översvämning i hamnen, i alla fall.

Det här är nytaget från webkameran som sitter där. Högvatten brukar betyda översvämning över hela kajen och gatan.




Hoppas att ni är okej och inte har drabbats negativt av stormen!




torsdag 16 februari 2023

Vägen via Götlaborg tog 6, 5 timma, typ.

Perfekt. Då var det ändå kö genom genom Göteborg.

Det är drygt 30 minuter längre än vägen över Karlstad eller Mariestad, för jag har en känsla av att jag aldrig har kört under 6 timmar någon av de vägarna, så Göteborg kändes bäst. Tror jag tar den vägen hem också.






Lunch


Promenad

Gråttgråttgrått från mitt fönster


I  morgon ska det bli oväder här, ORKANBYAR, så det passar ofantligt bra att stanna inne och jobba med redigeringen. På lördag tar jag ledigt för att träffa släkten, och sedan jobbar jag söndag måndag innan jag åker hem på tisdag. 

Idag har jag promenerat, hälsat på mormor och morfar och mina tanter på kyrkogården, lagat mat, fixat håret och föreläst för typ 70 pers eller hur många det nu var som kom till biblioteket. Superkul! Mamma och svägerska var där, och flera gamla kompisar. Och sådana som forskar om vår släkt, och lite andra härliga Fjällbackabor. 

Nästa gång jag ska föreläsa här är runt påsk, för SPF och släktföreningen, och då blir det minst 140 pers. Lokalen tar max 180 så fler får det inte bli. Då kommer jag också att stanna lite längre, tror jag. Jag får bra skrivro här, fick i somras i alla fall. 

Nöjd och glad. Jag har precis ätit köttbullar, färdiga, Dafgårds, och i dem är det vetemjöl. Det är ett undantag. Fortsättningsvis får jag göra dem själv, tror att det är svårt att hitta utan vetemjöl. Håll tummarna för att min hud inte reagerar. 


onsdag 15 februari 2023

Snart avfärd mot Fjällbacka,

 inte så tidigt som det brukar med jag prioriterade att sova ut. Det är några timmar i bilen, bortåt 6,5 i alla fall, och det är skönt att vara piggelin. 

Nu är klockan strax 10 och jag antar att jag kommer iväg om typ en kvart. Hurra för det!

Jag har packat frunch i tre lådor. Kokt skinka, sötpotatis och äppelmos. Jag glömde koka broccoli så det får bli mat utan grönsaker idag, vilket inte gör ett smack med tanke på att jag kanske äter ett kilo om dagen annars. Några bananer och en flaska vatten, och kaffe stannar jag och köper på  min kisspaus. 

Vet inte om jag ska köra över Göteborg, Karlstad eller Mariestad, i Södertälje måste jag i alla fall välja bort Göteborg, i så fall. Och i Örebro välja om jag ska åka söder eller norr om Vänern. 

Via Göteborg tar det ungefär 35 minuter till trots 10 mil längre resa, men den vägens fördel är ju att det är tvåfilig motorväg hela vägen.  Det är det inte de andra vägarna. 

Där har vi det. Stora beslut så här på morgonen. 

Nycklar till Fjällbacka har jag packat ned i en väska med grejer som jag ska lämna där, återstår att packa glasögon, dator och laddare. 

Tjohej, vi hörs från Västkusten!


Bäst bilden någonsin! Från Tidningen Skriva


tisdag 14 februari 2023

Superkväll på Cirkus

 Vi tyckte alla tre om föreställningen, och musiken fick som vanligt mig att gråta. Det är något med viss musik som triggar det där, härligt tycker jag!







Idag är jag LEDIG, OMG. Jag tänker inte ens manus, framtida projekt eller jobb. Fast om en timma ska jag intervjuas, och då får jag ju tänka på det en stund, men fram tills på  torsdag i Fjällbacka kommer jag att tänka BORT jobb för ibland behövs det. 

Men på fredag börjar jag redigera i min lilla lya. Det måste jag om jag ska hinna till nästa deadline. Nästa tisdag åker jag tillbaka hem hit igen, och fortsätter jobba. Jag hoppas kunna skriva 3an parallellt med redigeringen av 2an. Det ska bli intressant att se hur jag kan få det att funka. Jag skulle vilja ha samma tempo hemma som på Kanarias, men det har jag aldrig lyckats med. Inte för att jag har försökt utan mest för att jag har lägre mål hemma och jag siktar ju aldrig längre än så. 

Men ska jag få ihop allt jag har planerat och skrivit kontrakt på, behöver jag steppa upp lite. Jag åker tillbaka till Fjällbacka runt påsk och då stannar jag i två veckor.  

Igår eftermiddag landade in ambulanshelikopter utanför och det väsnades förstås såpass att jag var tvungen att titta ut (vi samlades på balkongerna, runt om). Första känslan var förstås att det var dags för en skjutning igen, men sedan var ambulans och läkarbil också där, och de från helikoptern gick in på dagiset. Polisen kom och det var mycket ståhej utanför mitt hus och bara tanken på att något hänt med ett barn ... Jag tittade inte så mycket, tyckte att det kändes förfärligt, men jag såg när helikopterkillarna kom utan någon bår, så jag antar att de klarade sig med vanliga ambulansen. 



Och idag såg jag på nätet att någon, en vuxen som arbetade, hade ramlat ned från ett träd i Farsta strand, så jag förmodar att det var det som hänt där och inte ett barn som hade skadats. (TUR, ni fattar. Barn, liksom).

Typ så, i min händelserika förort som idag bjuder på strålande väder, by the way.


måndag 13 februari 2023

TJOHOO,

 för att jag är klar med momsredovisningen, som var jobbig den här gången, men nu är den klar, 22 000 pix är inbetalade, och jag har färgat ögonbrynen för att de var grå och trista. 

Idag ska jag ju på middag med Jonathan och Linnea, och då vill jag ju se lite pigg ut. Det är inte klokt vilket lyft ögonbryn är, i alla fall för mig. 

Jag har inte träffat de där två på evigheter, inte sedan Linnea fyllde år i slutet av december. Typ 29e december sågs vi, tror jag. 

Planen för min del är att åka och parkera bilen på Djurgården, vid Cirkus, och sedan promenera eller ta spårvagnen till stan. Jag tänker att promenad vore toppen, som sagt, jag fick upp kondisen på Kanarieöarna och behåller gärna den ett tag till. 

I morgon är jag LEDIG, HEMMA (har sagt nej till kalas) och ska bara packa för min vecka i Fjällbacka. Mest mjukiskläder, men jag ska ju föreläsa så något mer än sweatshirts behövs väl. Lite hårgrejer, smink och sånt också, såklart. Det ska bli så himla mysigt att komma dit!

FY SATAN VAD SKÖÖÖÖÖNT, jag har ju våndats för att inte hinna bli klar men nu blev jag det, tjohooo


Nya bryn
Jag ser lite sned ut, men riktigt så snett ansikte har jag int i verkligheten. 

söndag 12 februari 2023

Home, sweet, home.

 Jag är inställd på att jag inte kan koppla av förrän på tisdag, då jag egentligen ska på födelsedagskalas, men jag ställer in det, Jag ska hjälpa föräldrarna packa upp efter en flytt idag och ska meddela dem att TANT ÅSA nog stannar hemma och packar om sina väskor. 

Inet minst behöver jag tvätta. Jag tänker att jag kan tvätta en maskin ikväll när jag kommer hem, och ett par i morgon när jag ska deklarera innan vi ska äta äta middag i stan och gå på Les Miserable på Cirkus. Det är inte maskinkapaciteten det handlar om, utan om hur mycket plats jag har att hänga upp tvätten på. Men sommarkläderna kan ju vänta tills jag kommer hem den 21a el 22a. 

Resan hem gick toppen, från flyget som var i tid, till sällskapet som var detsamma som på nedvägen, trots att vi, paret och jag, hade bokat nya säten på hemresan. 

Hotellet på Landvetter är oerhört praktiskt, man behöver aldrig gå ut, och igår morse tog jag väskorna och rände till parkeringen tvärs över gatan där Hyndan stod parkerad. Jag vet inte hur lång tid hemresan tog, faktiskt, men jag stannade bara en gång så jag körde på de 44 mil det var från flygplatsen. Tror jag var hemma vid halv två. 

Jag lyssnade på Svd-podden om familjen Stenbeck. 6 avsnitt och när jag kom hem hade jag lyssnat på alla. 

Vilken jäkla bra resa det här blev. Jag hade tur med vädret, de stunder jag var ute var ju det viktigt, och jag skrev mer än en kvarts bok.  Det är mycket, kan jag meddela, och om min redigering hade varit klar när jag kom dit hade jag nog kunnat satt en tredjedel. 

Men redigeringen av tvåan gick förstås först. Jag får tillbaka manus nästa vecka och signaler från min redaktör säger att inget stort återstår, bara finlir – det jag tycker är allra roligast. 

Det var det. Nu ska jag borsta tänderna och ta mig till Farsta centrum där jag ska ställa Hyndan. Jag tar tunnelbanan till Söder och har packat ned plasthandskar eftersom mina händer HATAR kartong, och nu när de är så fina får jag ju inte äventyra det alls.







Hurra!

torsdag 9 februari 2023

Dag 13 i Mogan

Molnig dag, så jag har tillbringat mer tid ute än jag brukar göra, för de strålar som letat sig genom de kompakta molnen ville jag ändå åt. Jag tycker att mina eksem blir lite bättre för varje dag. Fingetopparna är krångliga men resten väldigt fint. Jag gick tillbaka och hittade bilder på mina händer som bara för ett par månader sedan inte var roliga.

När förmiddagens arbetspass i receptionen var avklarat gick jag på en promenad. Oerhört mycket folk i farten en sådan här dag, förstås.



Jag låg med kläder på, det var kallt och jag var rätt ensam. Så här soligt var det kanske i 15 minuter.





Det är galet gullig här. 


Jag zoomade in bilden, och undrar vad det är för höghus långt där borta. Playa de Ingles, antagligen. 





Något arbetspass 2 blir det inte idag, i alla fall inte än så länge, för jag har ägnat senaste timman åt att packa. Mätaren står på 23 000 och med det nöjer jag mig, det är ändå över målsättningen jag hade. Är det molnigt i morgon också kommer jag att skriva på förmiddagen i väntan på bussen som kommer vid halv tolv men jag är ändå nöjd med tanke på att jag kom igång först dag 4a. Och när jag checkar bussen nu ser jag att den tar TVÅ TIMMAR, och TIO hotell på sig till flygplatsen, så jag tror att jag istället tar en taxi. Det kostar 62 Euro, tar 45-50 minuter, och det känns som väl värda pengar. 

BRA JOBBAT, ÅSAPÅSA

Två veckor har gått fort, men det känns lagom att åka hem i morgon. 

Typ så, tjohej




onsdag 8 februari 2023

Dag 12, i Mogan

 Och idag tappade jag farten lite. Skrev bara 1500-1600, sedan började jag läsa från början igen för jag tänkte att jag kanske skulle få det rätt direkt den här gången och stupade någon gång vid 15.



 

Nåväl, jag kanske piggnar till senare efter maten. Om inte så passerade jag ju mitt mål igår, och om jag bara kan sova 8 timmar inatt, kan jag säkert skriva en himla massa i morgon. Målet är reviderat till 25 000. Just nu står mätaren på 21500 typ.

Jag sov bara 7 timmar i natt och det är för lite om jag ska vara pigg på eftermiddagen. Förmiddagen på balkongen gick som en dans, sedan gick jag ut, plötsligt blev det sol, och då la jag mig och solade en liten stund, sedan lunch på restaurang, och tillbaka till balkongen.

Nu är jag STUPTRÖTT. Jag måste verkligen släcka senast 23.00 idag. 

En arbetsdag kvar, bussen går från hotellet kl 12 på fredag. Jag har gjort det otroligt bra, om jag får säga det själv.

Tjohej



måndag 6 februari 2023

Dag 10, Mogan

 och här håller jag tempot uppe, jädrar vad jag skriver på. Idag 3800 ord, och jag siktar mot det nya målet 25 000. Egentligen hade jag tänkt vara ledig i två dagar, vilket ju är rimligt på 14 dagar, och kanske ta en lokalbuss till Las Palmas, gå till El Corté Ingles, titta butiker på stan, shoppa lite, äta lite, gå till Zara (som där är som en slit och slängaffär, långt från de välvårdade butikerna kedjan har i Sverige) men nu har jag ingen lust med det längre, jag jobbar hellre. 



Får jag tid över måste jag ta tag i siffrorna som ska in i systemet nästa måndag. Det är det enda som känns pressande, för resten, resor hit och dit, konserter och föreläsningar, flytterier (kompis) och födelsedagskalas. kommer att funka (peppar peppar). 

Just det. Jag måste komma ihåg att ta med nycklarna till Fjällbacka också! 

Utöver ett idogt arbetande idag har jag legat i solen en och en halv timma och simmat. Jag blev röd i fejjan igår, så tog lite solskyddsfaktor på kinderna idag, och nu är de som vanligt igen, tycker jag. 

Det som har fått stryka på foten är mina promenader (ändå står stegmätaren på strax under 6000, för jag går massor i området, och upp och ned i trappor så till den milda grad att jag till och med märker att kondisen har blivit bättre), och i morgon ska jag försöka få tag på paracetamol så då blir det en promenad till apoteket i hamnen. På apoteket här bredvid hade de inget. Jag vill helst ha det jag känner till, inte något som är "mycket bättre än paracetamol."

När jag kom hit kändes 2 veckor som en evighet, och nu är det snart hemresa (fredag, men det är ju rätt snart, bara tre skrivdagar kvar). Helt galet hur fort dagarna går. Jag har ingen hemlängtan, men ingen längtan efter att stanna längre heller. Två veckor har varit perfekt. 

Jag undrar vad man gör om man INTE jobbar och reser ensam. Antagligen solar mer, såklart, men det är ju jag inte så intresserad av. Nu har jag lyssnat på bok, den utmärkta – och av alla så hyllade –  Räkna Hjärtslag, av Katarina Widholm, fantastiskt inläst av Katarina Ewerlöf, och därför har jag inte varit alltför uttråkad, men annars är det ju så tråkigt att ligga länge i solen. I alla fall ensam. 

Nä, snabbt och effektivt är också i en solstol min grej. 

Där har vi det, måndag i Spanien. Jag tror att jag skulle tycka det var kul att plugga spanska. Kanske ska kolla upp sådana kurser när jag kommer hem?

Hej hopp!



Inget dåligt väder idag heller. I morgon ser det återigen mörkt ut i prognosen. Hoppas att de har fel igen. 


söndag 5 februari 2023

Dag 9, Mogan

 Jag glömde blogga igår med alla Mellos och grejer som var på tv:n. När Sverige var klart såg jag Norge och Spanien eftersom jag har många kanaler från andra länder här. Men bara Svt1 från Sverige. Jag har ju Teliaplay, så har med mig alla kanaler i datorn om jag behöver. Även stream funkar ju i Europa. Minns inte om det funkar i USA faktiskt, tror inte det. 

Idag har jag solat mig röd i fejjan, eftersom himlen var klarblå, men mest av allt har jag förstås jobbat. TRETUSEN kom jag upp i idag, utan ansträngning. Det tar tid, men det är inte ansträngande. Är uppe i 15 000 ord, målet är ju 20 000 men tänker faktiskt slå det om jag nu har sådant flyt. 4 skrivdagar kvar, och om jag skriver 2 500 per dag åker jag hem med hela 25 000. Det vore helt fantastiskt. 

Nu ska det bli, enligt apparna, sämre väder den här veckan, vi får väl se hur det blir.

Just nu tycker jag att mina fötter också är bättre, hoppas det. Jag har fortfarande sprickor som kratrar på hälarna, men men det som var på framfoten har börjat lätta lite. Det satt ju på trampdynan, mer mitt på liksom. Det ovanpå fötterna är också nästan borta. 

Idag åt jag pepparsås och tre små salta potatisar. 

Potatis har jag testat i veckan tidigare, och ägg. Jag äter också alla kryddor, det frågar jag inte längre om. Men jag kollade såsen idag, är rädd för grädde/mjölk. Det kan dock ha varit mjöl i den, det glömde jag fråga, men den var väldigt klar och mjöl-såser brukar ju inte vara det. Bra att jag kom på det nu, jag ska låta bli att testa något nytt i ett par dagar, då, kanske. 

Just det, igår testade jag också getost, som ska vara lättare att hantera för kroppen än mjölk från kor. Och det verkade ju också fungera. 

 Så jag lägger till en liten sak varje dag, om jag inte är rädd för en reaktion på något. Som ägg. Då lät jag det gå två dagar innan jag la till något nytt att testa. 

Men mjölk, alla sädesslag, så inget bröd eller pasta, och nötter och paprika testar jag hemma sen. Paprika vet jag sedan gammalt att mina spottkörtlar kan reagera på, så det kanske jag ska undvika. Den ena svullnar upp när jag äter paprika (i alla fall rå), och det där är svårt att bli av med. 

Ska försöka sätta mig in i hela paleokostgrejen när jag kommer hem. 

Det var det. Det röda i mitt ansikte ska jag kolla nästa gång jag kommer till min hudläkare. Jag har tidigare sett att jag har ytliga blodkärl på kinderna, och det röda kan vara Rosacea, men det vet min dermatolog tänker jag. Jag har för mig att jag blev röd på kinderna förra året också. Det är ju inget farligt alls, men jag läste på och det kan bli värre, så kanske värt att kolla upp och behandla i så fall.



Det var det. Svinnöjd med dagen. Tjohooo. 




fredag 3 februari 2023

Dag 7 i Mogan,

 och skrivandet går just nu STRÅLANDE. Jag snittar på över 2000 om dagen (eftersom jag redigerade de första dagarna kom jag ju inte igång förrän dag 4) vilket är över förväntan. Nu står mätaren på 10000, häpp! 

Just nu ser dagarna ut så här: frukost, promenad, skrivjobb i foajén (mål 1000 ord), rast och lunch, andra skrivpasset klockan 14 tills jag är klar med målet 2000. Idag skrev jag 2700 för att jag ville nå 10000.

I morgon ska jag få (betala för) massage igen, klockan 14, och då skjuts andra arbetspasset en timma framåt. Men det spelar ju ingen roll, såklart, det är ju bara jag själv som drabbas. I morgon ska jag ha hårskydd på mig på massagen. Jag tvättade håret i morse och vill inte ha massa fett i det igen, som jag fick igår. Jag tänker att jag sätter på mig en duschmössa. Smart va. Igår masserade hon hårbotten också, men det får hon låta bli i morgon. Jag kan inte tvätta håret så ofta. 

Idag är jag bra i ryggen, så det hjälpte nog att få massage, samtidigt som jag tog muskelavslappnande och alvedon. Men satan vad jag är öm efter henne nypor. Hon var grym. Sa att min rygg var sned, men det är den ju sedan min frozen shoulder. Och så sa hon att pilates är superbra för ryggen och rörligheten. Jag kanske ska ta fram någon sådan Youtube-video. Det var ju ett tag sedan det var på tapeten. 

Typ så, när jag tog Trollhättan rätt snabbt på På spåret. Jag tog det på 44an och 45an. Åkte ju den vägen bara häromdagen. 

Här kan man se SVT1 på tv:n, så då gör jag det ikväll. 



På väg till poolen. Jag lägger mig vid den längre bort, lättare att hitta en stol där.


Gågatan åt bergen sett.


Där nere vid vattnet åt jag frukost idag. 



Tjohoo.



torsdag 2 februari 2023

Mogan, dag 6

 Fortfarande fint väder, fortfarande fin fart i tangenterna. Nu står ordmätaren på drygt 7000. 

Idag gick jag till hotellets spa och fick massage. Det var så bra för mig känns det som, så jag beställde ännu en tid på lördag. Sedan är mina fickpengar slut. Jag ska ju vara försiktig i vår är det sagt, vi får väl se hur det går med det. Fast massagen ser jag mer som en investering är slöseri, om jag ska vara ärlig. Det är slöseriet som jag ska upphöra med, är tanken. Inga kläder, skor och väskor. 



Det går en promenadstig snirkligt upp för berget. Det ska jag INTE gå.


Mitt fina hotell


Spa-meny



Det är bara jobb, en stund i solen och mat som gäller för mig här. Idag har jag inte tagit en promenad, för jag tog SPA-tiden då istället och fick därför jobba längre. I morgon går jag igen. Det är så himla nödvändigt. 

Typ så, denna dag när jag har testat att äta ÄGG. Jag är pyttelite orolig för det, men än jag har inte märkt någon reaktion. Det är dock en sådan produkt som kan visa sig på huden, så de närmaste två dagarna ska jag inte äta något nytt alls för att se om ägget visar någon reaktion. Hoppas inte, för jag älskar ägg. 

Bröd och mjölk kommer jag att testa först när jag är hemma igen. Mjölk i form av yoghurt. Grädde vet jag ju att magen reagerar på. Däremot inte matlagningsgrädde och då tänker jag att det också kan vara den högre fetthalten som är problemet? För den feta grädden reagerar jag på även om jag äter den laktosfria varianten. Men inte varje gång, och det gör det onekligen lite tricky. 

JAJA, det är en senare fråga. Nu ska jag kamma mig och äta middag. 





onsdag 1 februari 2023

Dag 5 i Mogan

 Bra skrivdag. Tror att mätaren stod på 4700, vilket är 2400 mer än igår. Heja mig. Det är svinbra att ta första passet i foajén, det ska jag fortsätta med. Jag sätter lite extrapress med att göra det på tid. Bra grej, det där. 

Jag pratade med min förläggare på telefon, och vi pratade om tredje bokens utgivning, och jag sa att jag kommer att vara klar så att vi skulle kunna ge ut den tidigare på året än tvåan (som kommer den 27e juni). Det är bra för min hastighet att veta att det brådskar lite, och det ens kom upp var för att hon sa att få böcker kommer i januari februari, alla ska komma ut till sommaren eller hösten. 

Utmärkt för min serie. Jag har inget emot att trean kommer i februari.  Hon skulle fundera och så länge jobbar jag vidare. Tjohoo.

Jag har också tagit paus i solen (fint och varmt idag), ätit lunch på restaurang (kyckling och grönsaker) och arbetat ytterligare ett pass på balkongen. Just nu vilar jag min skuldra, som gör så ont. Jag vaknade av det i natt. Då hade jag legat på sidan och det är möjligt att sängen är för hård. Det kan förstås också vara att jag sitter annorlunda när jag jobbar. Men alvedon funkar, det är bara det att jag inte har lust att stoppa i mig det hela tiden. I morgon ska jag boka tid för massage, så får vi se om det hjälper mig. 

Och jag ska se om det finns övningar för just det på nätet. Helen tipsade om en stretchövning, och det är väl sådana jag behöver göra. Jag rör mig ju varje dag, idag är den enda dagen jag inte har gått på en långpromenad. Det känns som om jag behöver ta en tupplur innan middagen om en timma men ska försöka hålla mig vaken. En kopp kaffe, kanske? 





Restaurangen vid poolen. 11 euro. Fast Euron är dyr som satan. 12 kronor typ. 



Ungefär så, denna onsdag. Åtta arbetsdagar kvar. Jag borde klara 20 tusen, som är målet. 

Jag har det förfärligt bra måste jag säga.

Hejhej