Puls 58
"Ett utmärkt friskt blodtryck är max 120/80. Det brukar unga, friska och smala personer ha."
| Ålder | Atleter och elitidrottare | Mycket bra | |||||
| 18-25 | 54-60 | 61-65 | |||||
| 26-35 | 54-59 | 60-64 | |||||
| 36-45 | 54-59 | 60-64 | |||||
| 46-55 | 54-60 | 61-65 | |||||
| 56-65 | 54-59 | 60-64 | |||||
| 65+ | 54-59 | 60-64 |
Alltså, hur bra form ÄR jag egentligen i.
Är det dags för ett Maraton?
Iron man?
Nu ska jag jobba.
4 kommentarer:
Oj, när jag läste - puls 58 - trodde jag att du var sjuk ... min vilopuls ligger på
70 - 80 ... är ju en gammal tant som äter sköldkörtelmediciner ... kanske därför.
Bra med tabellerna!
Ebba: Det är en bra puls tydligen:)
Maraton, hahahahaaaaa.
Minns när vi skulle springa tjejmilen. Sån jävla fail på det.
Simona; ja, men vad pepp vi var!
Skicka en kommentar