momsen är redovisad, inbetald, lilla soffan är uppackad (sitter där nu) och är glad för gårdagskvällen som gick bra (var mest orolig för bilresan, men älgarna höll sig tack och lov i skogen).
Min rygg är trött och öm idag, vilket säkert beror på knådningen hos naprapaten igår. Det är i alla fall inget fel på den, att jag har forfarande ont är en rest från ryggskottet som satt muskulärt.
Så resten av den här fredagen ska jag först duscha, sedan vila ryggen, och läsa min bok (Simonas nya). Jag har köpt e-boken för att kunna ligga ned när jag läser. Inbundna böcker blir lite tjorvigare för ryggen och e-bok är superpraktiskt. Den här gången läser jag på datorn, inte läsplattan, och det funkar fantastiskt bra.
I helgen ska jag leta fram gamla bilder och fortsätta jobba på mitt manus. Så här långt tycker jag att början är lite seg, får se vad jag ska göra med det. Det är något jag kanske behöver feedback på innan jag gör något åt det. Det traskar på bra, jag kommer nog att vara klar veckan som kommer. Det enda jag har inbokat är jympapass, och om jag bara tar det lugnt, sa naprapaten, så är det helt okej att träna nu, även om jag har ont. Men inga hopp eller spring.
Om jag kombinerar det med fem minuters cykling då och då under dagen för att röra mig lite, så kommer det att bli tippetopp.
Först passet är inbokat kl 9 i morgon bitti. Tjohej!
1 kommentar:
Hade varit roligt att vara med när du ”håller låda”!
Skicka en kommentar